Verhaltenstherapie ist eine Psychotherapiemethode, die sich stärker als andere Therapieformen auf Forschungsbefunde stützt. Verhaltenstherapie bietet PatientInnen eine Hilfestellung, um psychische Veränderungen in Gang zu setzen und spezielle Ziele zu erreichen.

KlientInnen erhalten Unterstützung sowohl beim Verstehen und Lösen von Problemen ("Einsicht") als auch bei der Entwicklung ihrer Selbsthilfekompetenz, die meist mit Änderungen auf einer der Verhaltensebenen (Gefühle, Gedanken, Spüren, Handeln) verbunden ist ("Veränderung").

Die TherapeutInnen arbeiten auf die Ausbildung und Förderung von Fähigkeiten zum besseren Verständnis des fraglichen Problems/der entsprechenden Verhaltensweisen hin, und sie nutzen die Fähigkeiten der PatientInnen für die Verbesserung der Selbststeuerung. Langfristige Ziele der Therapie sind Selbstbestimmung und Autonomie der KlientInnen.

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